Вы хотели бы иметь возможность вдохновлять людей на действия, чтобы они могли более легко создавать больший успех и полезный результат? Хотите знать, как способствовать готовы сотрудничество таким образом, что каждый имеет?

Если вы уже имеете хорошие коммуникативные навыки , вы принимаете делового общения курсы и практикуют то, что вы изучаете, или, если вы понимаете, это время, чтобы посмотреть на новые бизнес- методы коммуникации , эта статья поможет вам в вашем бизнес-коммуникаций к следующему уровень обучения для создания согласования с другими людьми.

Что мы имеем в виду выравнивание, и как вы можете его создать? Читайте дальше, чтобы узнать,

Выравнивание - это не только для шин

Если вы похожи на большинство людей, скорее всего, единственный раз, когда вы думаете о выравнивание во время регулярного технического обслуживания автомобиля. Хотя это не "выравнивания" Мы говорим здесь, он работает по тому же принципу.

Для того, чтобы ваш автомобиль работает в лучшем виде, важно, чтобы ваши шины приведены в соответствие, - что все они движутся в одном направлении. То же самое верно для любых деловых отношениях , они будут в своих лучших проявлениях, когда люди, вовлеченные выровнены и двигаться в одном направлении к тому, что требуется от каждого.

То, что мы говорим здесь не об улучшении навыки общения или просто изучение новых методов прослушивания . Создание эффективного делового общения, или взаимодействия, где люди должны работать вместе, чтобы создать лучший результат, начинается с создания выравнивания.

Подумайте об этом следующим образом: в жизни, мы идем о деятельности нашей жизни, направляясь в наших направлений в то время как мы пытаемся достичь наших собственных результатов. В то же время, мы все взаимосвязаны друг с другом. Как мы пытаемся достичь результатов, мы хотим, эти взаимосвязи положить пределы, как далеко мы можем пойти в нашем направлении без участия других людей.

Тем не менее, когда у нас есть согласование с другими о том, что мы хотим, и мы начинаем с общими зрения, это делает ее гораздо легче сотрудничать с другими участниками, чтобы получить желаемого результата. Выравнивание открывает путь к взаимному удовлетворению и больший успех.

Первым шагом является согласование внутренних

Прежде чем вы сможете создать соответствие с кем-то другим, необходимо определить и иметь возможность выразить то, что наиболее важно для вас о результатах вы хотите. Для этого вам нужно определить основные значения скрыты в желаемый результат.

В качестве примера, может быть, ваша команда стремится прийти лат электронного документа на заседания и это влияет на вашу способность достичь цели совещания. Итак, вы хотите, чтобы все в офисе, чтобы показать за 10 минут до начала заседания. Если копать, чтобы найти скрытые значения, вы можете обнаружить, что внимание очень важно для вас, или вы, возможно, высоко значение эффективности и результативности. Просто помните, что в каждом желаемого результата есть ценности, которые мотивируют вас хотят, чтобы в первую очередь.

Ключевые моменты для выравнивания разговора

Как только вы определите ваши собственные основополагающие ценности, пришло время открыть для себя ценности, которые вы разделяете в команде, товарищество или группу. Вы начинаете этот процесс обнаружения, выражая значения как вы определили, как важно для вас в вашей рабочей среде. Тогда вы спросите, если эти вещи важны и для других участников, и если они были бы готовы изучить возможности для создания такой опыт.

Когда вы начинаете выравнивание разговор, важно помнить, чтобы сохранить ее в качестве стратегии, насколько это возможно. Во время этой начальной стадии, мы предлагаем вам заключить договор с другим человеком, чтобы попытаться определить, что важно для вас в этом вопросе на руку, таких как запуск совещаний по времени, прежде чем выяснить любой стратегии, чтобы получить специфики того, что вы хотите. После того как вы согласились на ваше общее видение, не будет достаточно времени, чтобы перейти к особенностям того, как достичь своих целей.

Он также мудро, если вы и другой человек или группа, согласитесь, чтобы избежать затрат времени на разговоры о неудачах в прошлом. (Воспитание прошлом, могут быть полезны, но только если это делается, чтобы понять те ценности, которые, возможно, не хватало в прошлом, но не назначить вины или оправдания вашего скептицизма.)

Некоторые другие вещи, чтобы включить в разговор выравнивание включают в себя:

• Готовность к переговорам стратегий, которые взаимоприемлемых
• Обязательство отпустить суждения и критику
• Соглашение, чтобы отпраздновать все победы, которые приходят от этого разговора

Ввод Выравнивание Беседы на работу

Выравнивание разговоры процесс обнаружения ваших общих ценностей и создания общего видения. Общее видение создания может быть что-то вроде: имея более гармоничные рабочие отношения, являясь более эффективными, или повышения производительности.

Когда вы используете то же самое видение, вы теперь работает на тот же результат - большая картина того, что вы хотите. Это позволит легче создавать ситуации, которые дают результаты, как все будут наслаждаться. После того как вы определите общее видение, вы готовы эффективно вести переговоры стратегий для достижения желаемого результата.

Когда все заключения соглашений с общим видением, вы начнете скатываться вниз по дороге к сотрудничеству и совместной работе с намного меньше ударов, чем вы сталкивались прежде. Выравнивание и общего видения являются основой сотрудничества и совместной работы, которые повысят производительность и создает полезный результат для всех участников.

(У нас была возможность сделать статью для гостей PuddleDancer Press, ненасильственных сайта Связь и мы хотели бы поделиться здесь с нашей общины тоже можно прочитать первые немного здесь, а остальное там ...:. ~)

Это что резолюция Новогодняя Time Again

В январе это традиционно делают резолюции Нового Года. Вы планируете пойти в спортзал, попасть в прекрасной физической форме, заработать больше денег, улучшить сложные отношения, или лучше с членами вашей семьи.

Но есть подозрение, что в течение нескольких дней или недель вы получите устал делать усилия и ваши благие намерения исчезнут. Хотели бы Вы улучшить свои шансы в вашей резолюции палку?

Может быть, вы беспокоитесь о том, сколько усилий и работа идет речь, или вы думаете, что это не возможно, чтобы эти вещи. Как и в прошлом году, вы будете скользить обратно в старые шаблоны. Ну, есть забавный и легкий способ начать, чтобы создать идеальную жизнь без особых усилий с вашей стороны. Она начинается с создания намерения.

Что такое намерение?

Намерение означает, зная, что вы хотите, и направляет свои действия к этому результату. Вы можете вашу жизнь более мирной и гармоничной. Или вы можете жаждут приключений и открытий. Вы можете сделать намерение для вашей жизни в целом, а также за период любой ситуации, отношения, или времени. Может быть, вы хотите создать более связи и доверительные отношения с любимым человеком. Или, может быть, во время встреч на работе, вы хотите получить больше поддержки и эффективности.

Вы хотите создать намерения?

Создание намерений занимает всего несколько минут в день, но она является мощным инструментом, вы можете использовать, чтобы установить резолюции в движении ...
Продолжайте читать эту статью на NonviolentCommunication.com >>

Почему люди не признаться, если они сделали что-то "неправильно"?

В нашей работе мы считаем, что страх взять на себя ответственность является результатом того, "Домашние". Мы определяем Одомашнивание как и любое обучение Процесс, который использует система наказаний и поощрений для достижения своих целей.

Нам нравится как Дон Мигель Руис описывает это в своей книге четыре соглашения .
"Дети домашние так же, как мы приручить собаку, кошку или любое другое животное. Для того, чтобы научить собаку мы наказать собаку, и мы даем ему вознаграждение. Мы обучаем наших детей, которых мы так любим так же, как мы обучаем любых домашних животных: системой наказания и награды.

Мы сказали: "Ты хороший мальчик или девочка", когда мы делаем то, что мама и папа хотят, чтобы мы делаем. Когда мы не делаем, мы «плохие девочки или мальчика».

Когда мы пошли против правил, мы были наказаны, когда мы шли с правилами, мы получили награду. Мы были наказаны несколько раз в день, и мы были вознаграждены много раз в день. Вскоре мы стали бояться наказания, а также боясь не получить вознаграждение ».

Стать автоматического Домашние животные

Одомашнивание сейчас настолько сильна, что в определенный момент нам больше не нужно никому приручить нас. Нам не нужны родители, школа или церковь, чтобы приручить нас. Мы так хорошо подготовлены, чтобы мы стали Автоматическая домашних животных ".

Теперь мы можем приручить себя в соответствии с той же системой наказания и награды. Мы наказываем себя , когда мы не следуем правилам в соответствии с нашей системой верований, мы вознаградить себя, когда мы «хорошие мальчики и девочки".

Мы все выросли в этом автоматически приручать культуры.
(См. работу Riane Эйслера : http://en.wikipedia.org/wiki/Riane_Eisler
и Вальтер Wink : http://www.walterwink.com/books.html )

Наша культура практики судя ли мы хорошо или плохо, правильно или неправильно, уместно или неуместно, достойны награды или наказания заслуживает ...

Целостность против нравственности

Это заставляет людей путать Integrity с моралью. Мы определяем, как целостность: Быть верным ваше выбранные значения и ваша высокая Я, против нравственности, а именно: судя правильности или неправильности чего-либо в соответствии с культурно уроки морали. Нравственность представляет собой практику судейства, что хорошо или плохо, правильно или неправильно, уместно или неуместно, достойные награды или наказания заслуживает.

В этой культуре люди целостности и морали смешиваются так, они считают, что не в состоянии действовать как другие ожидают, заставит их можно расценивать как плохой, неправильный, или достойное наказание. Таким образом, люди боятся наказания , что будет следовать из решений других, таких как: Как безответственный / невнимательный / эгоистичны / глупый ... или какой рывок / ползучести / идиот, и так далее.

В этой ситуации неудивительно, что так мало души желает мученик себе последствия этих моралистические суждения.

Что бы вы предпочли?

Учитывая все это, как нам кажется, что более важные вопросы: Как перейти от культуры, где мы будем пытаться контролировать действия людей через страх наказания и жажда награды, где мы вызывают действия, которые мы хотим от других, участвуя В сострадательный диалог, который сфокусирован на получении ясности относительно потребностей каждого в такой ситуации (например, тот, где кто-то действовал "безответственно"), тем самым вызывая искреннее согласие на участие вместе таким образом, что служит во благо всех участников?

И, как важную предпосылку: Как мы можем получить уровень интеллекта значения необходимо сосредоточить внимание на сохранении целостности с тем, что наиболее важно для нас (в основной, основной, "духовного" уровня), а не гонят наших культурно узнали , привычное мышление?

Таким образом (как бесстыдно саморекламой вилка), если вы найдете эти вопросы интригующими Вам может быть интересно знать, что большая часть нашей работы является предназначенный для поиска практических и эффективных ответов на последние два вопроса.

Вы никогда не беспокоиться, что вы не "достаточно хорошо", "не достаточно умны," или просто "не имеют, что нужно"? Если да, то вы не одиноки. Многие люди имеют эти мысли. Хотя это может быть полезно знать, что вы не одиноки, эти мысли действительно может вмешиваться в вашу способность достигать того, что вы хотите максимум от жизни.

Недавний доклад, опубликованный Приорат группа рассмотрела вопрос о низкой самооценки, сообщив, что миллионы британских женщин страдают от низкой самооценки, что предотвращает их от здоровых отношений и снижает их качество жизни в целом. В докладе под названием, я не достаточно хорош, опрошенных женщин по ряду вопросов, и пришли к выводу, что эти проблемы получили широкое распространение.

Вы никогда всерьез не думал о своей самооценки? Выполните одно из следующих утверждений звучать правдоподобно для вас?

1. Я просто не достаточно хорош, чтобы получить то, чего я хочу.

2. Порой я чувствую себя бесполезным.

3. Другие люди, кажется, не заботятся о моих потребностей.

4. Я часто обеспокоены тем, что другие люди могут думать обо мне.

5. Время от времени, я волнуюсь, что что-то не так со мной.

6. Кажется, как будто я совсем один, и я должен делать все сам ..

7. Мысли такие, как я бессилен, слабые, не безопасно, беспомощный часто появляются в голове

8. Порой хочется, я непривлекательным или недостойным.

9. Иногда в сложных ситуациях, я не забочусь о себе очень хорошо.

10. Моя жизнь очень ограничена, у меня нет выбора.

Если эти вещи, которые описывают вас или как вы себя чувствуете, то низкая самооценка, скорее всего, ограничивающий вас как-нибудь. Интерпретация неприятных переживаний из нашего прошлого часто заканчивается заставляет нас думать, что мы менее достойных и менее достойных счастья. С другой стороны, прошлые обстоятельства не являются единственным способом вы можете начать верить отчетности, таких как выше.

Например, вы когда-нибудь слышали, как кто-то говорит что-то о вас, и вы приняли это означает, что одно из этих заявлений, то должно быть правдой о вас? Теперь, только потому, что кто-то говорит что-то о вас, не делает его "истина", но последствия полагая, что это верно может оказать серьезное влияние на вашу самооценку.

С другой стороны, самооценка не только чудесным образом улучшится, когда кто-то делает позитивное заявление о вас тоже. Часто бывает как раз наоборот, многие эксперты самооценка здания теперь предлагаем мы должны отступить от чрезмерно хвалить наших детей и заставляя их чувствовать себя хорошо без них выдвинули никаких усилий и мотивации.

По правде говоря, самооценка на самом деле не цель, это следует рассматривать скорее как результат уверенность человека в себе, и, зная, что они способны достичь. Он часто описывается как способ объяснить, насколько хорошо ваши действия результатов.

Вы можете научиться строить самооценку? Да, определенно. Но только если вы сможете превратить ограничивающие убеждения, что вы держите, это вещи, которые мешают вам развивается достаточно компетенции чтобы вы чувствовали себя уверенно.

Прежде чем строить самооценку вы должны принять эти ограничивающие убеждения и превратить их в новую веру, те, которые приведут вас к развитию новых навыков или улучшения старых. Это не так сложно, как кажется. Там в формулу можно применить, чтобы помочь вам работать через этот процесс, думаю, это как тушение пожара, огонь, который сжег вашу самооценку. Вы, скорее всего, слышали фразу: "Остановись, падение-н-ролл", и это то, что нужно сделать, чтобы построить вашу самооценку.

Как это работает? Во-первых, вы должны остановить и прислушиваться к предупреждениям вы слышите от себя. Затем, вам нужно удалить все суждения о себе. Наконец, вы Раскатать новый план по улучшению ваших убеждений.

Стоп

Прежде чем вносить какие-либо изменения, необходимо определить, как вы себя чувствуете. Это часто проще всего начать с чувством дискомфорта, принимают их как признаки раннего предупреждения. Как только вы начинаете чувствовать себя таким образом, немедленно прекратить и попытаться выявить те судя мысли, которые проходит через вашу голову. Это может быть полезно на самом деле писать эти мысли на бумаге.

Падение

После идентификации, решения должны быть быстро сняты. Это означает, что вы должны знать, что действительно важно для вас. Когда вы выясните, что вы стоимости, которые вы делаете эти суждения, в первую очередь, вы затем переложить ваши мысли от суждений ценностей и сосредоточиться на них.

Например, "я просто не достаточно хорош, чтобы получить то, чего я хочу." Может превратиться в обратив внимание на то важное достижение, и счастье к вам. Попробуйте эти заявления для размера, который чувствует себя лучше? "Я просто не достаточно хорош, чтобы получить то, чего я хочу." Как это чувствуете? Теперь попробуйте это: "Я так беспокоиться по поводу выполнения вещей и быть счастливым, это очень важно." Как это чувствуете? Вы чувствуете разницу?

Катить

Удаление решения может вывести из этих ужасных пожаров, которые сожгли вашу самооценку. После пожара нет, будьте готовы раскатать новый план, который фокусируется на том, что наиболее важно для вас, и что основное внимание на своих сильных сторонах. План включает два или более конкретных действий, которые будут поддерживать вас на новый путь к улучшению Вашего доверия и увеличения счастья. Например, если вы хотите узнать больше удовлетворения в вашей карьере, возможно, ваш план может включать в себя освежающий и обновление Вашего резюме и проведения новых собеседований.

Есть люди в вашей жизни, которые свести вас с ума?

Вы когда-нибудь возникнут проблемы, наслаждаясь времени вы проводите с определенными людьми, даже если вы любите или даже любить их? Есть люди в вашей жизни, которые вы только провести время с тем, когда это неизбежно?

Все, кого мы знаем есть определенные люди в своей жизни, которые ведут их немного орехов. Часто это мешает им начать контакт, даже если эти люди семьи или друзей долго времени.

Так что же тогда делать?

Если вы когда-нибудь задавали себе этот вопрос, то вы можете попробовать практике мы разработали, что позволяет проводить время с этими людьми немного более приятным. В первой части практики стоит помнить, что все всегда делают все, что возможно.

Они делают все возможное?

Это может показаться немного упрощенными или даже немного смешно, но такая практика действительно есть власть, чтобы радикально повлиять на вашу способность наслаждаться жизнью с этими людьми. И они не должны немного изменить, чтобы это произошло.

Тем не менее, эта практика охватывает гораздо легче сказать, чем сделать. Если у вас есть родитель, который, кажется, показывает постоянное неодобрение, коллеги, который никогда не прекращает говорить, двоюродный брат, который постоянно ноет обо всем, что случилось в их жизни, или кто он, что делает то, что они делают - правда, они действительно делают как можно лучше.

Как мы можем знать, что это правда? Ну, думаю, об этом на мгновение. Если они сводит вас с ума, вы думаете, что другие люди любят такое поведение? Если вы не решаетесь, что вокруг них, вы думаете, другие хотят быть с ними? Как они, кажется, искренне рад, когда они делают то, что это, что ошибки вы? Ли их поведение кажется забавой для них и эффективно помогает им получить то, что они действительно хотят? Мы склонны в этом сомневаться.

Так что, если они знали лучше относиться к людям - тот, что они пользовались более, что они признают другие пользуются больше, и это было более эффективным, на совещании любые потребности, мотивации их поведения - Вы не думаете, что они сделали бы это таким образом вместо этого?

Они просто пытаются (безуспешно), чтобы быть счастливыми.

В первой части практики мы предлагаем, чтобы увидеть, что все они делают, это результат того, чтобы пытаться получить удовлетворения их потребностей и испытать то, что они значение. Проблема в том, что: 1) они просто не узнали, как добраться до сути того, что является наиболее важным для них, и 2) они еще не научились вести себя таким образом, чтобы помочь им получить то, чего они хотят.

Таким образом, в следующий раз вы с вашим двоюродным братом, и он начинает жаловаться и ныть о всех проблемах в его жизни, в первую помнить, что он делает в лучшем случае он может. Затем, если вы хотите пойти немного глубже, и еще больше удовольствия, вы можете начать применять второй части практики, которая играет значения угадайку.

Как вы играете?

Игра проходит следующим образом. Вы начинаете спрашивать себя:
"Если бы я вел себя так, что бы я ценю, что я либо хотят получить или внести свой ​​вклад в этот момент?" Тогда догадываться.

Вот несколько примеров.

Если ваш двоюродный брат жалуется на его беды в жизни, и тогда вы спросите себя, почему вы никогда не жаловался никому ни о чем, вы уже могли догадаться что-то вроде: "Похоже, вы хотели бы немного понимания того, как жесткий раз, когда вы у вас возникли с этим? "Или:" Я думаю, что это будет облегчение знать, что кто-то заботится о том, как вы делаете в эти дни? "Или:" Интересно, если вы хотите некоторую поддержку о том, как заботиться этой проблемы? "

Видите ли, он, вероятно, ценят помощь он получит от некоторого понимания, заботы и поддержки. Это не чтение мыслей, это игра в догадки, что вы играете так что вы можете получить больше удовольствия в беседе

Что делать, если вы слышите, что ваша мать не одобряет того, как вы управляете вашей личной жизни? Вы спрашиваете себя, почему вы никогда не предлагали отношения совет одного из ваших друзей, а затем вы можете догадаться, "Похоже, вы заботитесь обо мне, и это важно для вас, что у меня есть счастливые и успешные отношения?" Видите ли, она, наверное, волнует и просто хочет внести свой ​​вклад в вас, и ее слова неодобрительным являются лучшим способом она знает, как помочь вам быть счастливыми и успешными в ваших отношениях.

Быть правой или быть счастливыми?

Угадайку не о попытке быть правы, речь идет о попытке соединиться с ними. Они дам вам знать, действительно ли ваша догадка верна. И в любом случае они будут, скорее всего, что-то еще сказать, что это просто еще одна возможность сыграть. И речь идет не о попытке изменить другого человека, а о попытке наслаждаться более.

Мы знаем, что это может быть не самый приятный способ для вас, чтобы услышать просьбу о заботы и поддержки от кого-то в необходимости или получить помощь для улучшения вашей личной жизни. Тем не менее, вы будете поражены тем, что может произойти, когда вы останавливаете желающие люди в вашей жизни, чтобы быть иным, чем они, начинают признавать, что они просто делают все возможное, а затем начать играть в угадайку значения с им.

Дайте ему попробовать. Мы гарантируем Вам время с ними немедленно начать быть более интересными для вас. (И не удивляйтесь, если они начинают казаться немного по-другому тоже.)