Отношения Совет - Совет недели
Получил стресс в отношениях ?

Вы хотите, чтобы облегчить некоторые из стресс и напряжение в ваших отношениях ? Если это так ... узнать разницу между реагировать на ситуацию и реагировать на нее. Вы спросите, зачем это делать никакой разницы для меня?
Реагируя против ответ
Мы говорим об этом снова и снова, кратчайший путь к счастливой жизни найден путем сознательного выбора. Почти каждый раз, когда я нахожусь расстроены, разочарованы, или путают о своих отношениях, если я смотрю достаточно близко, я всегда обнаружите, что я бессознательно реагирует на то, что происходит в ситуации. Это бессознательная реакция стала привычной картина, созданный из моих старых отрицательных ограничивающие убеждения. Когда я обнаружил, что более 50% всех моих стресса и напряжения пришли из того, что я отреагировал, а не отвечать в ситуациях, я был в состоянии встать на путь к созданию более счастливым, здоровым удовлетворяющие отношения .
Так в чем же разница между реагирует в ответ ...
В искусстве сознавая eCourse подключение , определить реагирует, вновь принимающего прошлое поведение, основанное на моих привычек и ограничивающих убеждений, против отвечает на запросы, которые мы определяем как, способность брать на себя ответствен-ность за то, что происходит, и сделать осознанный выбор о что делать и как мы хотим действовать.
Как начать принимать ответствен-ность?
Первый и самый простой шаг, чтобы начать практиковать ответ, а не реагировать это заметить, как вы считаете, я напряженный, неудобный, раздражение ... Как только вы заметите какие-либо эмоции, которые меньше, чем приятным, остановитесь и спросите себя следующие вопросы: "Я собирался сделать или сказать что-то, что я могу жалеть? Есть ли что-то, я хочу, чтобы сознательно сделать или сказать в той ситуации, которая отличается мне было делать?
Вы можете быть удивлены тем, насколько по-разному вещи начинают идти в ваших отношениях.
Как сказал Эйнштейн, определение безумия, делает то же самое снова и снова, и ожидая разных результатов.
До следующего раза ...
любовь и приверженность к счастью
Бет












